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沈家寶（鄧萃雯 饰）与丈夫夏子謙（鄭少秋 饰）育有一女，生活平静幸福。然而，謙因工作频繁出差，令寶感到心灵空虚。为了填补内心的寂寞，寶跟随好友李少媚（劉锦玲 饰）介绍，开始向舞蹈教师韋俊杰（唐文龍 饰）学习社交舞。韋俊杰的魅力让寶心动不已，但她努力压抑内心的情感。然而，当寶发现謙与秘书有染时，内心的压抑终于爆发，她选择背叛了謙。尽管之后謙悔悟，寶决定与韋俊杰分手，但内心的痛苦与挣扎无法抹去。謙发现后，与韋俊杰发生争执，冲突中謙意外晕倒，醒来时却发现韋俊杰倒在血泊中。
