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讲述了年轻女主角林欣为了寻找真爱，决定写一本关于恋爱的指导书。在这个过程中，她通过采访各类情侣，收集恋爱经验与故事，逐渐了解到爱情的多样性与复杂性。在追寻真爱的旅程中，林欣遇到了性格迥异的男主角李浩，他是一个对爱情持怀疑态度的理性男孩。两人在互动中碰撞出火花，林欣试图用自己的“恋爱指南”来改变李浩的看法，而李浩则用实际行动教会林欣什么是真正的爱情。随着故事的发展，两人从一开始的争执与误解，逐渐变得默契相伴，最终共同发现了属于他们的爱情真谛。
