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讲述了都市白领简宁（刘诗诗饰）在职场上奋斗的同时，内心却始终无法摆脱对前男友程铭（吴彦祖饰）的情感纠葛。简宁与程铭曾是一对甜蜜的恋人，但由于误解和压力，他们选择了分手。多年后，简宁意外地与程铭重逢，发现彼此依然深藏着对彼此的思念。在一次次的相处中，两人逐渐揭开了当年分开的真相，简宁也开始反思自己的人生选择。在事业与爱情的交织中，简宁面对内心的挣扎和对过去的追忆，最终选择勇敢追寻真正的自我和所爱之人。程铭则努力改正自己的过错，力求赢回简宁的心。
